#109 – Faites connaissance avec vos candidats đŸ‘‹đŸœ

#109 – Faites connaissance avec vos candidats đŸ‘‹đŸœ

J’espĂšre que vous profitez bien du mois de Mai ?

 
Pour moi c’est la course, au sens figurĂ© :
🏡  J’ai signĂ© la vente de mon ancienne maison
🚗  J’ai vendu ma voiture et tous mes Ă©quipements
📩  On a vidĂ© notre appartement avant le grand dĂ©part
đŸ—ƒïžÂ  On a finalisĂ© les formalitĂ©s de notre arrivĂ©e Ă  Maurice
📙  On valide la DA des 300 pages de notre livre avec Karim
💰  J’ai closĂ© 4 nouveaux clients pour Talent Catcher International
🎂  J’ai cĂ©lĂ©brĂ© les 3 ans de Talent Catcher et le cap des 70K abonnĂ©s
 
Comme au sens propre, car je participe pour la 4Ăšme fois Ă  Pop In Lyon la semaine prochaine donc j’ai repris le running ! đŸƒđŸœâ€â™€ïž
 
D’ailleurs je trouve que Pop In est une SUPER IDÉE DE TEAM BUILDING.
Si vous ne connaissez pas, je vous en parle juste ici.
 
 
Un nouveau format de post
 
J’ai repĂ©rĂ© un contenu sur Instagram qui a toute sa place sur LinkedIn !
 
En avril, je donnais une confĂ©rence sur le Personal Branding x LinkedIn, en Chine, Ă  des E-commerçants sur invitation de MĂ©line. đŸ‘‡đŸœ

Ce n’Ă©tait pas la premiĂšre fois que je voyais ce type de post « Qui suis-je ? » sur Instagram mais celui de MĂ©line est particuliĂšrement bien fait.
 
Etant Ă©pinglĂ© en haut de son profil, on ne peut pas le manquer et il permet d’en savoir plus sur MĂ©line, de crĂ©er du lien Ă  peine aprĂšs l’avoir dĂ©couverte !
 

Autant d’objectifs similaires en marque employeur :

  • Humaniser le rĂŽle de recruteur : oui, il y a une vraie personne derriĂšre les InMail
  • RĂ©duire la distance candidat‑recruteur : peut-ĂȘtre ĂȘtes vous nĂ©s dans la mĂȘme rĂ©gion, avez-vous une passion en commun ?
  • CrĂ©er la confiance rapidement : un candidat rassurĂ© est plus enclin Ă  vous rĂ©pondre
  • Clarifier votre champ d’action : prĂ©ciser les mĂ©tiers, territoires ou niveaux de sĂ©nioritĂ© que vous ciblez Ă©vite des sollicitations inadaptĂ©es
  • Valoriser votre singularitĂ© : se diffĂ©rencier des autres recruteurs en soulignant votre style, vos valeurs et votre façon de travailler.
  • Attirer des candidats passifs : un contenu engageant augmente les chances qu’un talent, mĂȘme non‑acteur sur le marchĂ©, vous suive ou vous Ă©crive.
 
Mon essai Ă  100K vues
 
Alors j’ai testĂ© sur mon compte !

Sans surprise, le post a (trÚs) bien fonctionné.
On en a dĂ©jĂ  parlĂ© mais, s’il est bien fait, le carrousel est un excellent format de contenu, car plus votre lecteur passe du temps sur votre post, plus LinkedIn accroit sa visibilitĂ© !
 
Mais pour ce faire, il faut que vous racontiez une histoire… dont on a envie de connaĂźtre la fin.
 
💡 Le plus simple est de procĂ©der chronologiquement.
 
Si vous ĂȘtes douĂ©(e) en storytelling, vous pouvez aussi choisir un autre type de structure :
  • Accroche  →  Obstacle  →  RĂ©sultat inattendu → Morale  →  Appel Ă  action (CTA)
  • ou bien «  Avant  » problĂ©matique → Chiffre‑choc → Etape 1 → Etape 2 → Etape 3 → « AprĂšs » → CTA
  • ou encore Echec → Leçon → Rebond → CTA.
 
Construire le vĂŽtre
 
Personnellement, je l’ai construit chronologiquement en reprenant les moments clĂ©s.
 
Slide 2 : 1992, ma naissance
Slide 6 : 2010, ma vocation RH
Slide 7 : 2015, la découverte de ma maladie
Slide 8 : 2016, mon intégration au sein de BPAURA
Slide 9 : 2019, mon premier poste de Manager
Slide 11 : 2021, mon évolution en tant que Directrice
Slide 12 : 2022, la crĂ©ation de Talent Catcher…
 
 

Voici la structure que je vous recommande :

 

  • Une accroche captivante ! Un titre punchy, une jolie photo et une cohĂ©rence visuelle  (Ă  vos couleurs ou celles de votre entreprise), je vous explique pourquoi juste aprĂšs !
  • Une prĂ©sentation personnelle : votre Ăąge, votre rĂ©gion d’origine, un trait de personnalitĂ© ou une passion qui peut vous diffĂ©rencier des autres recruteurs.
  • Votre vocation : comment avez-vous dĂ©couvert le recrutement ? Expliquez ce que vous aimez dans votre mĂ©tier.
  • Votre promesse candidat : pourquoi vous recrutez ? Cette fois, restez orientĂ© bĂ©nĂ©fice candidat.
  • Votre cible : qui recrutez-vous ? fonctions, niveaux d’expĂ©rience, zones gĂ©ographiques.
  • Votre parcours en X temps : prĂ©sentez votre fil rouge par exemple votre formation, puis vos expĂ©riences clĂ© n°1 et n°2.
  • Vos valeurs : qu’est-ce qui vous guide ?
  • Des retours concrets : pourquoi pas mentionner votre dĂ©lai de rĂ©ponse moyen, le format sous lequel vous rĂ©alisez vos feedbacks…
  • Le process : je vois bien une timeline simplifiĂ©e avec la durĂ©e moyenne pour chaque Ă©tape.
  • Des avis : partagez des retours et recommandations de vos candidats.
  • Call to action : bien sĂ»r terminez par un appel Ă  candidatures ou Ă  vous contacter (mail, DM, numĂ©ro de tĂ©lĂ©phone, lien Calendly…)
 
👋 Wendy et Alice se sont dĂ©jĂ  prĂȘtĂ©es Ă  l’exercice,

Et le rĂ©sultat est aussi charmant que convaincant ! ✹

Et s’il faut prendre soin de la forme c’est parce que je vous recommande d’exploiter Ă  fond le potentiel de ce post en l’Ă©pinglant en haut de votre profil.

Je compte sur vous pour tenter l’expĂ©rience !

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CharlĂšne,
Fondatrice de Talent Catcher

#108 – RH, RĂ©seaux et Rencontres : mon pĂ©riple Asiatique 🌏

#108 – RH, RĂ©seaux et Rencontres : mon pĂ©riple Asiatique 🌏

Pour cette bouvelle édition,

j’ai le plaisir de vous retrouver pour un numĂ©ro que vous apprĂ©ciez tout particuliĂšrement, puisqu’il vous propose de dĂ©couvrir un nouveau pays Ă  travers mes yeux de RH passionnĂ©e. ‹‹
 
Et dans cette nouvelle Ă©dition “Dans ma Besace”, ce n’est pas un, mais trois pays que je vous propose de dĂ©couvrir.
 
PrĂȘts Ă  embarquer ?
 
 
đŸ›« From Paris to Singapore 🛬
 
Pour cette premiĂšre Ă©tape, me voilĂ  de retour Ă  Singapour. 🇾🇬
 

C’est ma seconde fois ici, pour mon plus grand plaisir, dans ce pays dynamique et tournĂ© vers l’avenir qui continue d’ĂȘtre un centre d’innovations.
 
 
En quelques chiffres :
 
En 2024, Singapour comptait 6 millions d’habitants dont 4 millions d’actifs,
avec un taux de chĂŽmage de 1.9% en au troisiĂšme trimestre 2024.
(Source tradingeconomies.com)‹‹
 
Le marchĂ© du travail y est donc en plein essor, avec une forte demande dans les services financiers, les technologies, la logistique, le commerce international et la construction.‹‹
 
Ce dynamisme attire inĂ©vitablement les expatriĂ©s, et fait de Singapour un lieu privilĂ©giĂ© pour celles et ceux qui veulent Ă©tendre leur rĂ©seau Ă  l’international.‹
‹

En parlant de rĂ©seau d’ailleurs, qu’en est-il de LinkedIn ?

 

En Janvier 2025, LinkedIn comptait 4,9 millions d’utilisateurs, soit 70% de la population entiùre. ‹
J’étais donc comme un poisson dans l’eau. đŸ€©
 
Le temps pour moi de visiter quelques quartiers emblématiques comme Marina Bay, Chinatown ou encore Orchard Road et je repartais pour une nouvelle destination.
 
 
PS : Je vous partage quand mĂȘme cette photo pĂ©pite qui est… le siĂšge social d’une Banque. Quel bonheur de travailler dans un tel cadre au sein mĂȘme d’une mĂ©tropole mondiale.

đŸ›« From Singapore to Osaka 🛬
 
Pour cette seconde Ă©tape, je vous emmĂšne cette fois dans un pays qui m’a toujours fait rĂȘver.‹Celui des cerisiers en fleurs 🌾, ou les temples centenaires cĂŽtoient les technologies de pointe . ‹‹
 
Le Japon đŸ‡ŻđŸ‡”â€šâ€š
 
Et mes dĂ©couvertes Ă©taient Ă  la hauteur de mes attentes puisque j’y Ă©tais notamment invitĂ©e Ă  l’occasion de l’Expo Universelle d’Osaka. Un Ă©vĂ©nement exceptionnel autour du thĂšme « Concevoir la sociĂ©tĂ© du futur”.
 
 
À cette occasion, les leaders d’opinion Favikon se sont rencontrĂ©s et Richard, Leader au Japon, a pensĂ© Ă  moi pour l’aider Ă  faire rayonner le pavillon francais. Une expĂ©rience exceptionnelle, que je ne vivrais sans doute qu’une seule fois dans ma vie.

J’étais trĂšs honorĂ©e de participer Ă  cet Ă©vĂšnement dans ce pays dont la rĂ©putation d’exigence n’est plus Ă  prouver, et se traduit notamment par un marchĂ© du travail prospĂšre.
 
 
‹En quelques chiffres :
 
Le japon c’est 123 millions d’habitants, soit presque 2 fois plus que la population française sur un territoire grand comme 3/4 la France.‹‹
 
CĂŽtĂ© marchĂ© de l’emploi, le pays compte un taux de chĂŽmage de 2.4% avec environ 70 millions d’actifs. (Source tradingeconomies.com)‹
 
Ce pourcentage est notamment optimisĂ© par la forte participation des travailleurs ĂągĂ©s de plus de 65 ans qui reprĂ©sentent 31 millions d’actifs, en rĂ©ponse aux dĂ©fis dĂ©mographiques et sociaux propres au pays. (Source Courrier International janvier 2025)‹‹Je vous le cache pas, c’est assez surprenant dĂšs l’aĂ©oport ou le taxi, j’ai croisĂ© des travailleurs (trĂšs) ĂągĂ©s.
 
Mais le pays est aussi attractif pour les expats puisqu’ils Ă©taient plus de 2,3 millions en octobre 2024, avec une augmentation de 250k personnes par rapport Ă  l’annĂ©e prĂ©cĂ©dente.
 
 
Alors vous me direz
 “Charlùne, ca doit faire du monde sur LinkedIn !”
Et bien pas tant que ça


En 2024, LinkedIn ne comptait “que” 4,2 millions d’utilisateurs soit 3.4% de la population. Mais pourquoi une proportion si faible ?
 
Culturellement au Japon, les rĂ©seaux professionnels traditionnels restent trĂšs puissants, et beaucoup d’opportunitĂ©s se construisent encore par cooptation interne, relations d’affaires ou anciens rĂ©seaux d’universitĂ©s. 🎓
 
La culture japonaise valorise aussi la discrĂ©tion et la loyautĂ© envers son entreprise, ce qui limite naturellement l’usage de plateformes comme LinkedIn pour chercher de nouvelles opportunitĂ©s.
LinkedIn est aussi davantage perçu comme un outil tournĂ© vers l’international, surtout utilisĂ© par les professionnels travaillant dans des entreprises globales ou dans les secteurs technologiques.
 
Une mise en bouche pour moi avant ma prochaine destination ou LinkedIn
 est interdit ! 😳
 
 
 
đŸ›« From Osaka to Canton 🛬
 
Ma troisiĂšme et derniĂšre Ă©tape m’amĂšne cette fois en Chine 🇹🇳
 
Dans un dĂ©paysement total je dĂ©couvre la ville de Canton (Guangzhou) pour la premiĂšre fois, Ă  l’occasion de ma participation Ă  la Canton Fair.
 

J’ai pris beaucoup de plaisir Ă  rencontrer des entreprises locales, mais aussi Ă  parler Personal Branding puisque j’animais une confĂ©rence sur LinkedIn auprĂšs d’e-commerçants.

 

Un comble dans un pays oĂč LinkedIn est inaccessible (en thĂ©orie, car les hĂŽtels sont Ă©quipĂ©s de VPN permettant d’y accĂ©der). 👀‹
 
Malgré tout, les plateformes locales comme WeChat, Weibo et Zhihu sont les leaders pour le networking professionnel.
 
Pour se dĂ©marquer, il faut donc comprendre les codes, savoir comment naviguer dans ces rĂ©seaux et adapter son contenu au format local.‹‹
Le marchĂ© du travail chinois quant Ă  lui est en pleine mutation, avec une forte demande dans des secteurs comme la technologie et les Ă©nergies renouvelables notamment. ‹
 
 
En quelques chiffres :
 
qui donnent le tournis, puisque la Chine est le deuxiĂšme pays le plus peuplĂ© au monde avec plus d’1,4 MILLIARD d’habitants aprĂšs l’Inde, et la seconde Ă©conomie mondiale avec un PIB de 21,6 MILLARDS derriĂšre les États Unis. đŸ˜”â€đŸ’«
 
Le pays compte donc environ 770 millions d’actifs, avec un taux de chîmage de 5,2% en mars 2025.

Une experience unique et dĂ©paysante avant mon retour Ă  Paris et les prĂ©paratifs de mon expatriation Mauricienne đŸ‡ČđŸ‡ș, qui approche Ă  grand pas et que je prendrai plaisir Ă  vous partager (si vous me confirmez que cela vous intĂ©resse).

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CharlĂšne,
Fondatrice de Talent Catcher

#107 – Auditez votre profil LinkedIn 💯

#107 – Auditez votre profil LinkedIn 💯

Pour cette Ă©dition, je vous propose d’analyser votre profil LinkedIn.

 
Vous me demandez souvent ce que je pense de votre titre, votre banniĂšre, votre rĂ©sumĂ©… J’adore vous rĂ©pondre mais je ne peux le faire pour mes 70 000 abonnĂ©s.
 
Je vous partage donc un Prompt (source StĂ©phane TruphĂšme) qui vous permet d’auditer votre profil avec l’IA.
 
 
1. PremiÚre étape : Télécharger votre profil en PDF
 
1. Sur votre profil LinkedIn
2. Cliquez sur “Ressources”
3. Puis « Enregistrer au format PDF »

 

La magie opÚre : vous obtenez un fichier résumé de votre profil.
 
(Et oui, dans la famille des CV qui se ressemblent il y a les CV Word et les extracts LinkedIn 😅 Personnellement, je trouve que quand on a un LinkedIn bien rempli, à quoi sert encore le CV ?)
 
 
2. DeuxiĂšme Ă©tape : Interroger l’IA
 
Si ce n’est pas dĂ©jĂ  fait, je vous encourage Ă  donner du contexte (Ă  Chat GPT, Claude, Gemini, Le Chat… ) avant de dĂ©buter.
 
Je suis ex RH et formatrice en Inbound Recrutement.
Avec Talent Catcher, on accompagne les entreprises pour diversifier leur canal de recrutement grùce à la création de contenus.
ConcrÚtement, on a 2 activités :
– Formation Ă  la crĂ©ation de contenus LinkedIn et au Personal Branding pour les recruteurs (plus de 2 100 Ă©lĂšves)
– CrĂ©ation et animation de CommunautĂ©s d’Ambassadeurs
Voici mon site pour en savoir plus : https://www.talent-catcher.com/
 
 
Puis vous pouvez directement utiliser ce prompt en ajoutant votre Profil (document n°1) et un Profil inspirant (document n°2).
 
En tant que consultant expert en personal branding, avec une solide expĂ©rience dans l’optimisation de profils LinkedIn, audite le profil LinkedIn “Profile.pdf”.
 
Appuie-toi notamment du profil « Profil(1).pdf » qui sert d’exemple.
 
L’objectif de cet audit est d’identifier les points Ă  amĂ©liorer en termes de visibilitĂ© et d’attractivitĂ©, dans le but d’optimiser le profil pour atteindre des objectifs professionnels.
 
Fournis un rapport d’audit dĂ©taillĂ©, structurĂ© en sections spĂ©cifiques (titre, rĂ©sumĂ©, expĂ©rience, compĂ©tences, etc.), incluant une liste de points forts et de points faibles, ainsi que des suggestions d’amĂ©lioration concrĂštes et actionnables.
 
Assure-toi de :
 
Ne pas inventer d’informations sur le profil auditĂ©.
Te baser uniquement sur les informations présentes sur le profil LinkedIn fourni.
Fournir des suggestions d’amĂ©lioration rĂ©alistes et rĂ©alisables.
Adopter un ton professionnel et constructif.
 
 
3. TroisiÚme étape : Pimper votre profil
 
Vous n’avez plus qu’Ă  appliquer les conseils de l’IA pour optimiser votre profil.
Bien sĂ»r, l’IA peut vous aider Ă  assister votre travail !
 
Voici quelques conseils supplémentaires :
 

Votre titre de profil

  • Mettez en avant votre Profession | Entreprise | Facteur diffĂ©renciant
  • Pensez avant tout Ă  votre cible : qu’est-ce qui retiendra son attention ?
  • DiffĂ©renciez-vous avec une proposition de valeur unique
  • Veillez aux 50 premiers caractĂšres qui seront visibles quand vous publiez, commentez ou envoyez une invitation
 

Votre résumé

 

  • Racontez votre histoire : comment ĂȘtes-vous arrivĂ© Ă  ce mĂ©tier ou cette entreprise
  • Ce sera la transition pour mettre en avant votre employeur
  • Quelle est votre mission au quotidien
  • N’oubliez pas votre localisation et les postes sur lesquels vous recrutez
  • Evidemment, terminez par un Call to Action (CTA) pour vous contacter, candidater ou visiter un site.
 
Des liens
 
En parlant de CTA, autant LinkedIn ne favorise pas les posts avec des liens externes, autant la plateforme nous permet d’en ajouter Ă  plusieurs endroits de notre profil. Profitons-en !
 
  • Le lien en haut de profil : idĂ©al pour renvoyer vers votre site CarriĂšre ou vos offres
  • Votre sĂ©lection : entre votre meilleur post et une vidĂ©o d’ambiance de l’Ă©quipe, n’oubliez pas un lien vers votre site CarriĂšre ou vos offres
  • Vos expĂ©riences : on y pense pas assez souvent, mais on a la possibilitĂ© d’ajouter un mĂ©dia directement. Pourquoi s’en priver ?
 

N’hĂ©sitez pas si vous avez la moindre question technique pour appliquer tous ces conseils.

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CharlĂšne,
Fondatrice de Talent Catcher

#106 – Un format qui plait aux candidats 📾

#106 – Un format qui plait aux candidats 📾

Il y a peu, je vous parlais des TRENDS.

 
Ces tendances éphémÚres qui suscitent un engouement sur les réseaux, et à cÎté desquelles on ne peut pas passer.
 
AprĂšs BREF et les Starter Packs (je pense que vous n’avez pas pu les rater) voici un autre contenu tendance qui n’est pas passĂ© inaperçu !

Notre CEO avant de faire un max de 💰
 
Chez Talent Catcher, nous veillons et nous échangeons toutes et tous activement pour trouver de nouvelles idées, de belles inspirations et nourrir la créativité de nos apprenants dans leurs prises de parole sur LinkedIn.
 
Le mois dernier, c’est Dounia qui nous dĂ©nichait une nouvelle pĂ©pite avec ce TikTok de la marque Versatile Paris. ✹

Le principe ? Simple et efficace comme souvent.
 
🧒 Un format carrousel avec quelques photos (craquantes) d’enfance des Dirigeants et de l’équipe.
😎 Un ton dĂ©contractĂ© et assumĂ© pour mettre en avant leurs fonctions d’aujourd’hui.
 
 
Et le tour est jouĂ© ! đŸȘ„
 

Résultats :

+ 270K vues
+ 12K likes
+ 1K partages
 
Et autant de gens inspirĂ©s ! Comme nous 🙈
 
 
On a donc soufflĂ© l’idĂ©e Ă  Julie, Responsable RH chez BMS International đŸ‡ČđŸ‡ș.

Sans suprise, le succÚs était au rendez-vous !
Avec + de 240 000 impressions, et + de 1 300 interactions. 🚀
 
De quoi donner envie aux candidats de rejoindre la success story.
 
 
👏 J’en profite d’ailleurs pour fĂ©liciter Julie, dont la prĂ©sence sur LinkedIn n’est pas passĂ©e inaperçue : en seulement deux mois d’accompagnement, les rĂ©sultats sont tout simplement tonitruants :
 
đŸ”Œ +25 % d’abonnĂ©s
🚀 +20 places dans le classement des crĂ©ateurs LinkedIn Ă  Maurice (actuellement N°7)
🏆 N°2 des crĂ©ateurs RH les plus influents
 
 

Big Up aussi Ă  notre partenaire TRAINSWEATEAT, qui a su surfer sur cette trend avec tout autant de brio :

 

Gardez en mĂ©moire que ces Trends sont Ă©phĂ©mĂšres. 🩋
Elles disparaissent aussi vite qu’elles n’apparaissent, donc vous n’avez que peu de temps pour passer Ă  l’action.
 
Si l’une vous inspire : appliquez-la immĂ©diatement.
Sinon, laissez-la passer et poursuivez votre ligne éditoriale !
 
 
Rien ne sert de courir aprĂšs tous les « sujets du moment », puisque ce ne sont pas ceux qui vous apporteront des candidatures ou des clients (dans l’immĂ©diat).
 

Ces formats sont avant tout du contenu TOFU (Top of Funnel), et gĂ©nĂšrent de la visibilitĂ© auprĂšs d’un large public, qui n’est pas forcĂ©ment votre cible. 🎯

 

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CharlĂšne,
Fondatrice de Talent Catcher

#105 – La QVCT au service de l’attractivitĂ© !

#105 – La QVCT au service de l’attractivitĂ© !

La semaine pour la QVCT 2025 prendra place du 16 au 20 juin 2025.
Il vous reste 2 mois pour marquer les esprits.
 
Enfin, pas vraiment…
Selon moi, la QVCT, c’est toute l’annĂ©e !
 
 
Je vous partage 5 initiatives coups de coeur.
 
 
1. Faire du sport entre collĂšgues đŸ‹đŸœâ€â™€ïž
 
Que ce soit au bureau, ou à domicile, pratiquer en collectif : ça motive.
Au-delĂ  du bien-ĂȘtre physique et mental pour les participants, le sport contribue Ă©galement Ă  :
 
  • Plus de cohĂ©sion

Pratiquer du sport en Ă©quipe, c’est l’opportunitĂ© d’avancer ensemble vers un objectif commun, tout en renforçant les liens interpersonnels.

 

  • Renforcer le sentiment d’appartenance
Pendant les Jeux Olympiques, nous Ă©tions tous fiers d’ĂȘtre Français đŸ‡«đŸ‡·

En entreprise, c’est pareil. Le sport est un moyen efficace de dĂ©fendre ses couleurs, et donc de renforcer le lien avec son entreprise.

 

  • DĂ©velopper de nouvelles compĂ©tences

Le sport encourage indĂ©niablement la communication au sein d’une Ă©quipe, exigeant des membres qu’ils partagent des stratĂ©gies, prennent des dĂ©cisions rapides, et donnent des instructions claires.

 

  • Mieux gĂ©rer le stress
Toutes les disciplines permettent de mieux accueillir la pression, seul ou en groupe.
 
 
Ça fait 10 ans que je motive mes anciens collĂšgues, mon Ă©quipe, mes proches… Ă  nous entraĂźner ensemble et j’observe toujours un effet positif sur ces relations !
 
 
 
 
2. RĂ©amĂ©nager l’espace de travail đŸ‘©đŸœâ€đŸ’»
 
L’an passĂ© j’ai complĂštement revu mon setup.
Je revis depuis que j’ai investi dans un bureau assis-debout, un siĂšge encore plus ergonomique, une souris adaptĂ©e…

 

PrĂȘter attention Ă  l’amĂ©nagement de son poste de travail permet d’Ă©viter de nombreuses douleurs et inconforts au bureau.
 
Une chaise réglée à la bonne hauteur, un écran bien positionné au niveau des yeux et un bureau adapté à votre morphologie sont des facteurs clés pour maintenir un alignement corporel optimal.
 
En parallĂšle, prendre quelques minutes chaque jour pour s’étirer rĂ©guliĂšrement aide Ă  relĂącher les tensions accumulĂ©es dans le cou, les Ă©paules et le bas du dos. Enfin, adopter une posture droite et dynamique – dos bien soutenu, Ă©paules relĂąchĂ©es et pieds Ă  plat au sol – permet de diminuer la fatigue et de prĂ©venir de nombreux problĂšmes musculo-squelettiques.
 
 
 
 
3. Soulager le quotidien đŸ„ž
 
Être bien au bureau, c’est aussi ĂȘtre bien Ă  la maison.
On n’a qu’un seul cerveau, alors les charges mentales sont Ă©troitement liĂ©es…
 
Un employeur qui rĂ©sout des points de douleur personnels, c’est un collaborateur plus concentrĂ©.
 
Offrir du soutien scolaire pour les enfants, des cours d’éducation financiĂšre, des repas clĂ©s en main… peut permettre d’aider votre collaborateur au travail.
 
 
Une bonne nutrition, c’est une meilleure concentration, plus de bien-ĂȘtre et la prĂ©vention de beaucoup de maux.
 
 
 
 
4. Une prĂ©sence Ă  chaque moment fort de la vie 🐣
 
De plus en plus d’entreprises accordent (enfin) une attention à leurs collaborateurs pour LE moment le plus important de leur vie.
 
Chez Waalaxy, Violette s’interroge sur LE pack naissance parfait.

Certains l’ont dĂ©jĂ  constituĂ© comme la Caisse d’Epargne Hauts de France qui le partage dans le post de Yalcin.

Ou chez Free avec Anna.

 

On est trĂšs fiers de nos clients chez Talent Catcher ❀ CEHDF ❀ Free, qui proposent des kits complets (et tellement mignons).

Offrir un kit de naissance est déjà une MERVEILLEUSE initiative.
 
En plus de penser à bébé, pourquoi ne pas penser à la jeune maman ?
 
En proposant des cours ou un accompagnement post-partum, vous contribuez à la santé physique et psychologique de votre collaboratrice. Elle peut ainsi reprendre confiance en son corps, mieux gérer la fatigue et réapprendre à équilibrer vie de famille et vie professionnelle.
 
Cette attention supplĂ©mentaire favorise non seulement le bien-ĂȘtre de la mĂšre, mais facilite aussi un retour au travail plus serein et productif.
 

đŸ’€ Encourager la micro-sieste
 
Parfois sous-estimĂ©e, elle offre pourtant des bĂ©nĂ©fices considĂ©rables : meilleure concentration, rĂ©duction du stress et regain d’énergie en milieu de journĂ©e. L’amĂ©nager dans l’entreprise (salle dĂ©diĂ©e, crĂ©neaux spĂ©cifiques
) est un atout pour la performance et le bien-ĂȘtre de tous.
 
 
 
Bonne nouvelle : vous pouvez mettre en place toutes ces actions avec une seule solution.
 
 
đŸ‹đŸœâ€â™€ïž À chaque jour une nouvelle discipline Ă  pratiquer entre collĂšgues : Cardio, Fitness, Yoga, MĂ©ditation, MobilitĂ©
 
đŸ‘©đŸœâ€đŸ’» En plus des modules de mobilitĂ© : les conseils d’un KinĂ©sithĂ©rapeute
 
đŸ„žÂ Â + de 350 recettes Ă©quilibrĂ©es pour ne plus manquer d’idĂ©es
 
🐣 Un programme de remise en forme aprùs grossesse
 
 
Et pourquoi pas y ajouter la micro-sieste pour améliorer durablement vos conditions de travail.
 
En 2025, marquez les esprits… mais surtout, prenons soin de nos Ă©quipes toute l’annĂ©e !

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CharlĂšne,
Fondatrice de Talent Catcher